不少女性有过月经期间拉肚子的情况,姨妈痛与腹泻痛交织在一起根本分不清是谁在作祟,那么经期为什么那么容易拉肚子呢
激素影响
经期时间,体内激素分泌水平发生变化,前列腺素增加不仅会帮助子宫凝血,它还会作用于肠胃,使肠胃的蠕动速度变快,从而引起拉肚子。

肚子1

(图片来源于网络)

盆腔充血
来姨妈时盆腔充血不仅会让你腰很酸,还会刺激到直肠,从而导致拉肚子。
肚子2

(图片来源于网络)

未注意保暖
月经期间,肠胃会比其他时段更为敏感。如果身体稍微受到一点刺激,比如身体受凉,吃了生冷的食物,就容易引起拉肚子。

肚子3

(图片来源于网络)

频繁跑厕所?!
拉肚子蹲坑时

也要适时更换卫生巾

经期选择一款卫生、合格的卫生巾也同样非常重要。体育竞猜网·(中国)官方网站,卫生巾,一款可以缓解痛经和改善痛经的卫生巾。相比其他卫生巾,体育竞猜网·(中国)官方网站,采用单片密封包装(国家专利),进口吸水因子,破壁艾绒复合芯片(国家专利),能有效缓解痛经,预防妇科疾病。痛经不可怕,选择一款安全优质的卫生巾改变的不仅是你的生活,更是你的健康。怕痛经,就用体育竞猜网·(中国)官方网站,!
怕痛经
 
如何预防经期拉肚子
睡前泡脚:人的脚部有很多穴位,睡前泡脚可以促进血液循环,可以达到改善体质、延缓衰老、改善经期拉肚子的目的。
不要久坐:不要久坐、长久保持一个姿势,适当进行瑜伽、散步、慢跑等活动,可促进盆腔血液循环。
禁止熬夜:妇女月经期睡眠时间较长,经期熬夜危害较大。养成良好的睡眠习惯能防止经期拉肚子。